thực đơn cho người bị mụn Dinh dưỡng 

Thực đơn cho người bị mụn giúp diệt mụn tận gốc từ bên trong

Khi bị mụn rất nhiều người tìm đủ mọi cách để trị dứt điểm nhưng bạn có biết để điều trị mụn không chỉ phụ thuộc vào yếu tố bên ngoài mà dinh dưỡng bên trong và thói quen sinh hoạt chiếm đến 60%, 40% yếu tố quyết định. Nếu bạn đang đau đầu về vấn đề thực đơn cho người bị mụn, thì hãy học ngay thực đơn ăn uống hàng ngày giúp diệt mụn tận gốc từ bên trong dưới đây nhé. Thực đơn cho người bị mụn…

Read More
Mẹo vặt nhà bếp 

Cách bảo quản thực phẩm an toàn vừa đơn giản lại vừa dễ nhớ

Cách bảo quản thực phẩm an toàn là rất cần thiết. Bởi điều này không chỉ đem đến cho gia đình bạn những món ăn thơm ngon mà còn giàu dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe nữa đấy. Hiểu được điều này, xin mách bạn những mẹo vặt nhà bếp vừa đơn giản, dễ nhớ mà lại giữ thực phẩm tươi lâu và an toàn cho sức khỏe cả nhà. Cách bảo quản thực phẩm an toàn vừa đơn giản lại vừa dễ nhớ 1. Cách bảo quản thức ăn…

Read More